焦虑症和抑郁症的心理干预包括认知行为疗法、心理动力学治疗等，旨在改变消极思维模式和缓解情绪压力。

焦虑症与抑郁症均涉及大脑神经递质失衡，如5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺水平异常。这些紊乱导致情绪调节障碍，增加焦虑感和抑郁情绪。焦虑症表现为持续担忧、紧张不安，伴有肌肉紧张和睡眠障碍；抑郁症则为持久的情绪低落、兴趣减退以及疲劳迟钝。

为了评估这两种情况，常用的心理评估工具可能包括汉密尔顿焦虑量表和贝克抑郁自评问卷。必要时，医生还可能会建议进行血清学检测以确定是否存在特定的生物标志物异常。针对焦虑症和抑郁症的心理干预通常采用认知行为疗法或精神分析疗法。药物治疗方面，抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂盐酸帕罗西汀片、舍曲林片可用于改善情绪状态。

无论是焦虑症还是抑郁症，都应鼓励患者积极参与社交活动，保持均衡饮食并规律运动，以促进心理健康。