血压时高时低很不稳定可能是原发性高血压、体位性低血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进症、肾动脉狭窄等疾病因素导致的，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。

1.原发性高血压

原发性高血压是一种慢性疾病，通常由遗传因素和环境因素共同导致。当心脏泵血到全身血管时遇到阻力，会导致血压升高。

患者可以在医生指导下使用利尿剂如氢氯噻嗪、吲达帕胺等进行降压治疗。

2.体位性低血压

体位性低血压是指在改变姿势从卧位转为立位时发生血压明显下降的现象，容易引起脑供血不足，从而出现头晕、乏力等症状。对于存在体位性低血压的患者，建议采取逐步起床的方式，以减少血压骤然变化引起的不适感。

3.睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征是由于上气道塌陷导致呼吸暂停所致，夜间频繁的呼吸暂停可影响血液中的氧气含量，导致血压波动。患者可以考虑佩戴口腔矫正器或进行手术治疗，如鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素分泌过多引起的一种代谢性疾病，此时身体处于一种高代谢状态，可能导致心率加快、血压升高等表现。患者可在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。

5.肾动脉狭窄

肾动脉狭窄会引起肾脏缺血，进而导致肾素-醛固酮系统激活，使血压上升。对于肾动脉狭窄的患者，介入治疗如经皮球囊扩张血管成形术、经皮经股动脉肾动脉支架植入术等可能有助于改善血液循环并稳定血压。

持续关注血压水平的变化，定期监测血压，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足休息，有助于控制血压。若血压波动较大且伴有其他症状，应及时就医进行进一步的诊断和治疗。