扁桃体炎喉咙痒不疼可以考虑清咽利嗓、含漱剂、抗生素、免疫调节剂、中药外敷等治疗方法。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得专业治疗。

1.清咽利嗓

清咽利嗓通过使用具有消炎止痛效果的药物来缓解症状。适用于轻度扁桃体炎伴有轻微疼痛的情况。

2.含漱剂

含漱剂是一种局部用药，可以减轻扁桃体炎症引起的不适感。对于存在扁桃体炎且伴随喉咙瘙痒但无明显疼痛者有较好的效果。

3.抗生素

抗生素能够抑制或杀死细菌，从而控制扁桃体感染。当扁桃体炎由细菌引起时，可考虑使用抗生素治疗。

4.免疫调节剂

免疫调节剂有助于增强机体免疫力，辅助对抗扁桃体炎。对于反复发作或慢性扁桃体炎患者，可遵医嘱服用以提高抵抗力。

5.中药外敷

中药外敷利用特定药材的温热效应促进血液循环，达到舒缓扁桃体肿胀的目的。对于扁桃体发炎伴有轻微发热、口渴等症状时，可尝试使用。

针对扁桃体炎引起的喉咙瘙痒，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重症状。同时建议增加水分摄入量，多饮温水，有利于缓解咽喉部不适。