大人肠痉挛可以考虑热敷、腹部按摩、肠道微生物调节剂、解痉药、抗生素治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。

1.热敷

热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻肠痉挛的症状。适用于轻度肠痉挛患者，但需注意避免热敷袋直接接触皮肤以防灼伤。

2.腹部按摩

腹部按摩有助于促进气体排出，缓解肠痉挛引起的不适感。对于症状较轻者，在家中即可自行操作。

3.肠道微生物调节剂

通过调整肠道微生态环境来改善消化吸收功能，减少肠痉挛的发生。主要针对因菌群失调导致的肠痉挛情况。

4.解痉药

解痉药能够解除平滑肌痉挛状态，缓解肠痉挛引发的疼痛等不适反应。若患者存在频繁发作且难以忍受时，则可考虑使用此类药物对症处理。

5.抗生素治疗

抗生素具有杀灭细菌的作用，如果是由细菌感染引起肠痉挛，则需要使用抗生素治疗。当确诊为细菌性痢疾、霍乱等疾病时，可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等抗生素类药物进行抗感染治疗。

在诊断明确后，建议患者及时就医以获得专业治疗。日常生活中，患者应保持良好的饮食习惯，避免食用可能诱发肠痉挛的食物，如高脂食物或含咖啡因饮料。