小朋友肠胃炎期间不宜食用油腻食物、辛辣食物、生冷食品、不易消化食物以及含糖量高的食物。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗肠胃炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.油腻食物

油腻食物如炸鸡、红烧肉等，含有较高的脂肪和热量，会加重胃肠道负担。过多摄入油腻食物会导致消化不良，进一步加剧胃肠炎的症状。

此外，还可能导致腹泻症状加重。

2.辛辣食物

辛辣食物如辣椒、芥末等，具有刺激性，可能会引起胃肠道黏膜炎症反应加重。过多摄入辛辣食物会引起胃酸分泌增多，导致腹痛、恶心等症状加重。长期如此可能损伤胃黏膜，增加患胃病的风险。

3.生冷食品

生冷食品如冰淇淋、西瓜等，容易引发胃肠道痉挛，加重腹痛、腹泻等症状。生冷食品可诱发肠蠕动加快，加重腹泻症状，不利于病情恢复。

4.不易消化食物

不易消化食物如糯米、年糕等，在胃肠炎期间食用会加重消化道负担，延长康复时间。这些食物会在胃中停留更长时间，产生更多的气体，导致腹胀和不适感。过多摄入此类食物可能会导致营养吸收障碍，进而影响身体恢复。

5.含糖量高的食物

含糖量高的食物如糖果、蛋糕等，会促进胃酸分泌，加重胃肠炎引起的腹部不适。过量摄入含糖量高的食物会导致血糖波动，引起腹泻或呕吐等症状。长期如此可能会导致能量代谢紊乱，进而影响生长发育。

日常生活中，建议患儿避免暴饮暴食及过度节食，以免对机体造成不必要的损害。同时，患儿应保持充足的睡眠，有助于疾病的恢复。