自体脂肪填充泪沟的恢复时间通常在3-6个月之间，恢复时间因个体差异而异，主要取决于患者的年龄和皮肤弹性。

自体脂肪填充泪沟是一种常见的整形手术，通过将患者自身的脂肪从一个部位抽取后经过处理再注入到泪沟处，以达到填充和塑形的目的。自体脂肪填充泪沟后，通常需要3-6个月的时间来恢复。这是因为自体脂肪填充泪沟后，需要一定的时间来适应新的组织结构，同时还需要等待脂肪的存活和稳定。如果患者存在皮肤松弛或下垂的情况，可能需要更长的时间来恢复，因为这会增加皮肤修复和恢复的时间。

在自体脂肪填充泪沟后，患者应注意休息，避免剧烈运动和暴露于阳光下，以促进皮肤的恢复和修复。