维生素D缺乏症的症状包括乏力、食欲减退、肌肉无力、骨痛、骨骼畸形，建议及时就医以确定诊断和治疗。
1.乏力
当机体存在维生素D缺乏时，会影响钙和磷的吸收和利用，导致血钙降低。低血钙会抑制神经肌肉兴奋性，使肌肉收缩力减弱，从而引起乏力。
上述症状可能伴随身体任何部位的疲劳感，但通常不局限于特定肌群。
2.食欲减退
维生素D能够促进小肠黏膜刷状缘顶端双糖酶活力，有利于钙和磷的吸收，保证骨盐正常沉着，促进新骨形成。若患者体内维生素D不足，则会导致肠道吸收功能下降，进而出现食欲减退的情况。此症状表现为长期或持续性的食欲下降，可能伴有消化不良或体重减轻。
3.肌肉无力
维生素D可促进小肠黏膜刷状缘合成碱性磷酸酶，有利于肠道钙磷的吸收；当机体缺乏维生素D时，可能会导致肌肉抽搐、痉挛等症状发生，严重者甚至会出现瘫痪。上述不适情况多发生在下肢近端，也可能影响上肢肌肉。
4.骨痛
维生素D有助于促进肠道对钙和磷的吸收，调节血浆钙和磷浓度，维持血液中钙和磷的平衡。当人体内维生素D含量较低时，可能导致血清钙离子浓度降低，刺激中枢神经系统产生异常放电，引发全身骨骼疼痛的症状。这种疼痛可能是阵发性的，且在活动后加剧，尤其是夜间更为明显。
5.骨骼畸形
维生素D可以促进钙质沉积于骨骼，从而使骨骼变得坚硬。维生素D缺乏时，由于钙质无法正常沉积于骨骼，因此容易导致骨骼软化变形，进而引起骨骼畸形的现象发生。上述不适情况常见于儿童，但也可能影响成年患者的脊柱、肋骨等部位。
针对维生素D缺乏症的相关症状，建议进行血液中维生素D水平检测以评估其状态。治疗措施包括补充维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。患者平时应注意均衡饮食，适当增加富含维生素D的食物摄入，如鱼类、蘑菇等，并保持适度的日晒，以促进皮肤合成天然维生素D。
