吃了叶酸恶心想吐，可能是药物不良反应、早孕反应等原因引起的。此外还可能与胃肠炎有关。

一、非疾病因素

1.药物不良反应：部分患者服用叶酸后会出现恶心呕吐的副作用，属于正常现象，一般不需要特殊治疗，在停药之后症状会逐渐缓解。

2.早孕反应：如果女性在怀孕期间出现了早孕反应，也会出现吃叶酸想吐的症状，这通常是一种正常的生理现象，不用过于担心，也不用进行特殊的治疗，一般在停药以后这种症状就会得到改善。

二、疾病因素

胃肠炎是指各种原因引发的胃肠道炎症性疾病，通常是由于幽门螺杆菌感染所引起的一种消化道传染病，患病以后会导致患者出现腹痛、腹泻、食欲不振等症状，随着病情的发展还会导致患者出现吃了叶酸恶心想吐的情况。此时可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

建议平时养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体健康。