乙肝妈妈一般是指乙肝病毒携带者，此类患者在病毒处于平稳状态下，可以正常带宝宝。如果病毒数值较高，需要进行抗病毒治疗后再带宝宝，常用抗病毒药物有核苷类药物、干扰素、免疫调节剂等。

1、核苷类药物：比如拉米夫定片、恩替卡韦片等，通过抑制乙肝病毒的复制，达到治疗乙肝的目的，该类药物的耐药性相对比较强，因此建议乙肝病毒携带者及时、按疗程进行抗病毒治疗;

2、干扰素：比如聚乙二醇干扰素α-2b注射液等，通过抑制乙肝病毒的复制，也可以起到一定的抗病毒作用，可用于慢性乙型肝炎患者的治疗;

3、免疫调节剂：比如胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等，可以提高细胞免疫功能，有利于乙肝病毒携带者病情的恢复，但一般建议在医生指导下应用;

4、其他药物：比如拉米夫定片、替比夫定片等，通过抑制乙肝病毒的复制，也可用于治疗乙肝。另外，乙肝病毒携带者如果出现免疫功能紊乱的情况，还可以服用调节免疫力的药物，如胸腺肽肠溶片、转移因子口服溶液等。

乙肝病毒携带者平时在生活中，要注意饮食均衡营养，保证充足的睡眠，避免劳累、熬夜。此外，还应定期到医院检查肝功能、B超等，以明确身体情况。