舌苔发白厚腻、嗓子痛口臭，可能是饮食不当等生理性因素引起的，也有可能是胃火炽盛证、湿热内蕴证、痰饮内阻证这些病理性因素导致的。患者需要根据病因对症治疗。

一、生理性因素

如果平时经常吃辛辣刺激的食物或者暴饮暴食，容易导致脾胃受损，出现上述症状。建议平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜以及高蛋白类食物，能够有效改善症状。

二、病理性因素

1.胃火炽盛证：是指火热炽盛所表现出来的证候，多因情志不遂、外感暑热之邪等因素所致，可表现为舌苔黄或黄腻、咽喉肿痛等症状。可以遵医嘱服用牛黄清胃丸、藿香清胃胶囊等药物进行调理。

2.湿热内蕴证：指体内有湿浊之邪蕴蒸于里而化热，以身重疲乏、胸脘痞闷、恶心呕吐、大便溏泻及小便短赤为主要临床特征的一种病症。可以在医生指导下使用龙胆泻肝汤加减、茵陈蒿汤加减等方剂来治疗。

3.痰饮内阻证：是指由于水液代谢障碍所形成的病理产物，积聚在肺、脾、肾三脏，导致肺气上逆、脾失健运、肾阳虚衰等一系列病变。临床上主要表现为咳嗽咳痰、头晕目眩、身体浮肿等症状。可以遵医嘱服用苓桂术甘汤、半夏茯苓汤等中药方剂来进行调理。

除此之外，还可能与寒湿困脾证有关。若不适症状持续加重，建议及时就医治疗。