容易得脑血栓的人群包括高龄人群、肥胖人群、有不良生活习惯的人群、疾病患者或有家族遗传史的人群等。脑血栓是指脑动脉发生淤堵，进而导致血管壁增厚、管腔狭窄或闭塞，引起脑局部血流减少甚至供血中断，脑组织缺血、缺氧、坏死而出现局灶性神经功能缺损的症状和体征。

1、高龄人群：高龄是脑血栓的高危因素，从65岁起，每经过5年患病概率会增加1倍，因为年龄增大后，会出现血管硬化的情况，比如有高血压、糖尿病或高脂血症，另外还有吸烟、喝酒的习惯，都会增加得脑血栓的风险;

2、肥胖人群：肥胖会导致血液流动相对减慢，血液黏稠度增高，容易导致血栓形成;

3、有不良生活习惯的人群：如熬夜、运动少、饮食过咸、缺乏运动的人群，都会使血流变得缓慢，容易导致血栓形成;

4、疾病患者：尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、房颤等疾病的患者，如果没有按时、按量服用药物，就容易得脑血栓。此外，心力衰竭、心肌病、肺心病等疾病患者，由于心肺功能异常，容易导致血液瘀滞，也容易得脑血栓;

5、有家族遗传史的人群：如果家族中有脑血栓的患者，其他家族成员也容易得脑血栓，因为脑血栓的发病与遗传因素有一定关系;

6、其他人群：如口服避孕药的女性，由于药物影响，可导致血液凝固系统增高，易得脑血栓。

建议日常生活中要注意饮食，建议少食多餐，多吃新鲜蔬菜、水果，尽量不要吃油腻、过咸的食物，平时还要适当运动，避免体重过度肥胖，以免导致血液黏稠度增加，从而容易得脑血栓。