孕酮低可能是生理性因素引起的，也有可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等病理性因素导致的。患者需要根据病因进行针对性治疗。

一、生理性因素

1.正常现象：如果女性处于备孕期，在怀孕早期体内的激素水平会有所升高，从而出现孕酮升高的情况。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，建议定期到医院复查即可。

二、病理性因素

1.内分泌失调：由于长期熬夜或精神压力过大等原因，可能会引起体内雌激素分泌过多，进而影响孕酮的分泌，出现孕酮偏低的情况。此时可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，同时还要注意休息，避免过度劳累。

2.多囊卵巢综合征：该疾病是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传因素有关，会出现月经周期不规律、不孕、多毛等症状，并伴有孕酮数值较低的现象。此时可以遵医嘱服用地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物进行补充治疗，同时还可以通过调整饮食结构的方式改善病情，比如适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，如苹果、西红柿、鸡蛋等。

在日常生活中要注意合理膳食，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。