前列腺肥大又称为前列腺增生，是前列腺的一种良性病变，增生的组织会压迫尿道，造成尿道狭窄，引起排尿困难，还可能会引起尿潴留。引起前列腺增生常见的原因包括年龄因素、不良生活习惯、疾病因素等。

1、年龄因素：随着年龄的增长，男性患者必然会出现前列腺增生的情况。因为随着年龄的增长，男性患者体内雄激素的水平会明显增高，可以导致前列腺过度增生，并且可以压迫尿道，造成排尿困难的情况;

2、不良生活习惯：如果患者有经常喝酒、吃辛辣刺激食物等不良的生活习惯，可以明显增加前列腺增生的发生概率。酒精及辛辣刺激食物可以让前列腺腺体充血，导致前列腺腺体增大，从而压迫尿道，造成排尿困难的情况;

3、疾病因素：如果患者患有前列腺炎，在炎症的刺激下，前列腺组织也会出现增生，从而压迫尿道。此外，如果患者患有前列腺癌，癌细胞的生长会侵犯前列腺组织，引起前列腺组织的增生，从而造成前列腺增生;

4、其他因素：身体其他疾病，如高血压、糖尿病等，如果控制不好，也会导致前列腺增生。如果患者长期使用雌激素，也会导致前列腺增生。

如果患者存在前列腺增生，日常生活中建议清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激食物，不要喝酒，不要久坐，多做一些有氧运动，比如跳绳、快走、游泳等，可以增强身体抵抗力，对前列腺增生的患者有一定好处。