一紧张脑袋懵身上发热可能是正常的生理现象，也有可能是植物神经功能紊乱、焦虑症等原因引起的。

一、生理性因素

1.正常的生理现象：在紧张的时候交感神经兴奋性增高，心跳加快，血液循环加速，从而导致出现上述症状。一般属于正常的现象，在适当休息后会逐渐缓解。

二、病理性因素

1.植物神经功能紊乱：如果长期处于精神压力过大的状态，可能会引起植物神经功能紊乱的情况发生，也会使患者出现头晕、心慌等症状。可以遵医嘱服用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。

2.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种精神障碍性疾病。患病后会导致大脑过度活跃，从而出现上述情况。可配合医生通过认知行为疗法等方式进行心理疏导改善病情。

除此之外，还可能与甲状腺功能亢进症有关。建议及时就医完善相关检查，明确具体病因后对症治疗。