晚上测量身高比早上矮，可能与睡姿、测量时间、受孕时间、测量角度等因素有关，具体情况如下：

1、睡姿：在晚上睡觉时姿势不正确，如喜欢蜷缩着身子睡觉，可能会导致身高受到影响，建议在睡觉时姿势正确，尽量避免蜷缩着身体睡觉，可以适当改变睡姿，身高会逐渐恢复正常;

2、测量时间：通常情况下，人体在早上和中午的时间段，身高增长较快，而在中午时由于正处于身高增长的高峰期，此时测量身高会发现比早上的身高矮;

3、受孕时间：受孕时间与身高增长的关系较小，女性受孕时间通常在排卵期，而排卵期一般是在下次月经来潮前14天左右，但由于每个人的身体情况不同，因此受孕时间也会有一定的差异，若在此期间没有摄入足够的营养，可能会影响到身高的增长;

4、测量角度：一般情况下，身高的增长与身体长轴平行，如果在测量身高时，身体与长轴出现平行的角度，也可能会出现晚上测量身高比早上矮的情况。

如果想要长高，可以在专业医生的指导下，通过注射生长激素的方法进行治疗，能够促进骨骼的生长发育，使身高增长。此外，在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，可以多吃富含钙质的食物，比如鸡蛋、牛奶等。同时还需要多进行体育锻炼，如跑步、踢足球、打篮球等，也有助于身高的增长。