沙棘不能和什么一起吃这种说法不准确，一般情况下没有食物禁忌。但是由于沙棘性温、味酸涩，因此阴虚火旺者不宜食用。

沙棘是一种药食同源的食物，其味甘、酸，性温，归脾、胃、肺经，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀等功效，主要用于治疗脾胃虚弱引起的不适症状，如食欲减退、大便溏泄、腹胀嗳气等，也可以用于治疗咳嗽痰多、胸闷气短等症状。此外，对于跌打损伤、筋骨疼痛的患者也有一定的辅助作用。需要注意的是，对沙棘过敏的人群应避免使用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。同时，孕妇也需慎用此药物，以免影响胎儿发育。

如果患者出现上述情况，则可以在医生指导下服用六君子丸、参苓白术散等中成药进行调理。在日常生活中，建议患者注意饮食健康，可以适当进食富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、牛奶等，有利于补充身体所需要的营养成分。