胶原蛋白是人体的一种结构成分，是人体细胞的重要组成部分，对于人体的皮肤、肌肉、骨骼、眼睛等组织器官起到重要作用。若有相关疾病建议及时就医，不要盲目使用胶原蛋白，以免产生不良反应。

1、皮肤：胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽，缺乏胶原蛋白可使皮肤变得松弛，维持皮肤的光泽和弹性，进而降低皮肤的发皱、衰老速度。胶原蛋白还有助于细胞的生成和代谢，促进皮肤的生长和发育，保持皮肤的弹性，缓解皮肤干燥和老化;

2、肌肉：胶原蛋白有助于维持肌肉的力量，保持骨骼和关节的稳定性，为肌肉提供营养，避免运动系统功能的损伤，维持运动功能;

3、骨骼：胶原蛋白有助于促进骨骼的生长和发育，还能为骨骼提供营养，保持骨骼的完整性，有助于维持骨骼的正常生长发育;

4、眼睛：胶原蛋白有助于维持眼睛的正常功能，胶原蛋白能帮助维持泪腺、泪膜的稳定，从而有助于维持眼睛的正常功能。

除上述功效与作用外，胶原蛋白还能在一定程度上促进脑部的发育。胶原蛋白是人体内的一种结构成分，主要存在于人体的结缔组织中，皮肤、肌肉和骨骼等组织器官中也有分布，分布于体内的含量较高。