阴道炎的发生严重困扰着患者的生活，使患者不能正常工作，所以我们必须避免疾病的发生，想要健康，首先了解疾病的因素，提前预防，避免疾病对身体造成更大的伤害，科学护理身体，避免错误的护理方法，对身体造成伤害。

　　误区一:卫生巾和卫生垫总是无害的

　　专家提醒，卫生巾也有保质期，任何储存时间过长的卫生巾和卫生垫都不卫生，因为它们可能会随着储存环境的恶化而恶化。特别是如果储存在黑暗潮湿的环境中，即使有外包装，细菌仍然可以利用它。

　　使用过期变质的卫生巾必须被感染。卫生垫不宜经常使用，因为即使宣传词透气干燥，也不可能达到真正的透气效果。长期使用不仅会产生异味，还容易破坏私处的弱酸环境。

　　自我护理处方：改变每天使用卫生垫的习惯，经常更换内衣，洗内衣最好不要干，如果没有条件，洗内衣用沸水热，然后用吹风机热齿轮吹三四分钟。不要买便宜的杂项卫生巾，选择常规厂家的常规产品，即购买更好，买太多会过期，如果没有用完，请把卫生巾放在冰箱的冰箱里，因为只有这样储存才能防止霉菌繁殖。

　　误解2：清洗必须使用清洗液

　　专家说，这是一个非常常见的错误。每天使用清洗液和清洗液清洗阴部的程度越高，细菌性阴道炎的风险就越高。

　　正常情况下，以乳酸杆菌为主的正常菌种生活在健康女性的阴道内，约占90%，主要起到保护阴道的作用。它们保持阴道的PH值，防止有害细菌在弱酸环境中像卫士一样生长。但如果每天用各种清洁剂清洗阴道，会杀死维持正常酸性环境的有益细菌，从而促进有害细菌的繁殖，容易患细菌性阴道炎。

　　自我护理处方：为了安全起见，一般医生会提醒只用清水清洗私处；事实上，医生也知道清水只能去污而不消毒。使用清水也是一个无助的选择。当身体免疫力下降时，有害细菌会随时利用它。建议您根据自己的情况在妇科医生的指导下选择合适的清洁剂，最好不要每天使用，两周一次或每月生理期身体免疫力低是最好的方法。不要不断更换各种品牌的药液。

　　误区三：红肿是一种性病

　　私人主任像痤疮小疥疮是很正常的，因为它被厚厚的体毛覆盖，加上干燥的天气或他们的身体解毒不良，容易发红和炎症，油性皮肤的女性更容易发生这样的事故。此外，辛辣食物现在非常流行。许多女性不适合吃太多的发性食物，这很容易引起自己的解毒紊乱。现在秋冬干燥季节多吃水果和蔬菜是最重要的。

　　自我护理处方：如有小红肿炎症，不要惊慌，每天早晚用碘擦拭，可防止炎症恶化，促进毒液早期排除。不要轻易去私人诊所检查。如果你不放心，你必须去正规的大医院。

　　误区四：时尚性感的丁字裤

　　专家表示，与其穿丁字裤，不如不穿内衣，以防露出内衣的痕迹。因为后者比前者更健康。现在市场上出售的大多数丁字裤都是由化学纤维制成的。此外，这种内衣与私人部位的接触面积非常小，容易加剧摩擦，导致尿道感染，导致尿频和尿急。细带会影响血液循环，引起痔疮的形成。

　　自我护理处方：请穿棉质或纯丝内衣，尽量避免穿尼龙、合成纤维内衣。这样才能保证通风。事实上，纯天然材料也有非常性感的风格，此外，建议不要养成穿丁字裤的习惯，这种风格对健康不太好。减少穿紧身牛仔裤和弹力裤，尤其是丁字内裤和紧身牛仔裤的搭配基本上属于私人杀手。

　　误区五:保护私密地带与他人无关

　　专家提醒，性生活中外源性细菌的入侵是妇科炎症的重要原因。建议男女双方在性生活前后都要注意卫生，防止交叉感染。很多女性妇科感染反复发作的主要原因是忽视了丈夫的卫生，丈夫必须配合治疗才能治愈。

　　自我护理处方：男性生殖器的包皮最容易隐藏污垢，性生活前必须让他清洁，事实上，你帮助他清洁是最好的方法，这也可以增强夫妻之间的欲望发展，是前戏的好开始。当你为自己买清洁剂时，你可以顺便买一套伴侣套装，为他买同一个品牌。事实上，帮助照顾他的私处也是为了保护你自己的健康。

　　由此可见，阴道炎的发病因素很多，有些因素在女性朋友中很常见。比如有些人长期使用卫生垫，久而久之很容易破坏私处的酸碱环境，细菌会趁机进入，诱发阴道炎。因此，我们必须科学地照顾我们的身体，以实现我们的健康。