在日常生活中，我们需要注意阴道炎的出现，这种疾病会引起女性外阴瘙痒、疼痛，直接严重危害女性身体，所以通常要注意有效预防疾病，注意自己的穿着，不要穿化纤内衣，不要穿别人的内衣，那么，阴道炎的常见预防方法是什么呢？

　　预防阴道炎的八种有效方法

　　一、锻炼身体，均衡饮食，但食用含糖量高的食物。

　　2、养成良好的卫生习惯：上厕所前洗手；不要滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时，应从前到后擦拭；每天清洁外阴，更换内衣，并在通风处晾干；自己的盆具和毛巾是专用的；清洁不同盆的内衣和袜子。

　　三、合理穿衣:不要穿化纤内衣，不要穿别人的内衣、内衣和泳装。

　　4、使用公共厕所时，尽量避免坐式厕所；提倡淋浴，不要洗盆池；浴后不要直接坐在浴室的椅子上；不要在消毒不严的游泳池里游泳。

　　5、不要太注意卫生：有些病人说他们非常注意卫生。他们每天清洁外阴2-3次，每次用洗衣机或手清洁阴道。事实上，这种做法是错误的。由于阴道环境呈弱酸性，有许多细菌共同存在，细菌之间的相互限制可以抑制某些细菌的过度生长，这是人体的自然防御系统。清洁阴道无疑会破坏阴道的弱酸环境和细菌之间的相互限制，降低阴道上皮的抗病性，导致念珠菌或其他细菌引起的阴道炎。

　　六、不滥用抗生素：长期大量使用抗生素会破坏阴道细菌之间的限制关系，使念珠菌失去抑制过度生长和疾病。

　　七、积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。

　　八、药物避孕妇女如反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法。

　　我们应该尽快了解疾病的特点，在日常生活中，注意自己的健康，全面调节身体，注意治疗，避免更痛苦，注意合理治疗，选择口服药物，避免更多影响，希望患者尽快治疗。