假性近视可以通过改变用眼习惯、改善环境光线、放松眼部肌肉等方式进行缓解。如果通过上述方式无法得到改善，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、一般治疗

1.改变用眼习惯：平时要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书或电子产品，以免导致眼睛疲劳，从而加重病情。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、蓝莓等，能够补充身体所需要的营养成分，促进视力发育。

2.改善环境光线：在日常生活中要注意做好防护措施，避免强光刺激，外出时可佩戴太阳镜，有助于减少对视网膜的伤害。

3.放松眼部肌肉：患者也可以适当做眼保健操，能够有效缓解眼部疲劳的情况，对于病情的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用复方托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等药物进行治疗，能够起到散瞳的作用，从而达到治疗的效果。

除此之外，还可以通过物理疗法、手术治疗的方式进行处理。若出现其他不适，应及时前往正规医院就医治疗，以免延误病情。