胃动力不足的症状，主要包括腹胀、食欲不振等。可以通过饮食调理、运动调理以及药物治疗等方式进行改善。

一、症状

1.腹胀：如果自身的胃肠功能比较虚弱，而且经常暴饮暴食，可能会使食物在肠道内大量堆积，从而出现腹胀的情况。

2.食欲不振：由于患者胃动力不足，会导致消化不良，在一定程度上还会伴随着食欲下降的现象。

二、调理

1.饮食调理：建议平时可以适当吃一些促进胃肠道蠕动的食物，比如香蕉、火龙果、红薯等，能够有效促进胃肠道的蠕动，有利于缓解不适现象。

2.运动调理：还可以适当参加户外活动，如散步、慢跑等，也可以通过腹部按摩的方式进行处理，能够促进胃肠道的蠕动，有助于病情恢复。

3.药物治疗：必要时，患者需要遵医嘱服用促胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等，能够起到促进胃肠道蠕动的作用，以免加重病情。

除此之外，还要定期去医院复查，及时关注身体的恢复情况。