血清总胆固醇偏高,可以通过饮食调理、适当运动的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解,则需要在医生的指导下服用药物治疗。
一、一般治疗
1.饮食调理:患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素C,而且还可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也能够达到降低胆固醇的效果。
2.适当运动:平时也可以适当参加户外活动,比如慢跑、打太极拳等,从而加快体内的新陈代谢,有利于病情的恢复。
二、药物治疗
如果通过调整生活方式后,症状仍没有得到有效改善,并且出现了头晕、头痛等症状,建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊,并积极配合医生进行治疗,以免延误病情。
日常生活中还要注意作息规律,保证充足的睡眠时间,避免长期熬夜。同时也要保持良好的心态,避免情绪过于激动或紧张。
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