心脏微创封堵器手术三个月后是否能跑步，需要根据患者的具体情况进行判断。如果患者的病情比较稳定，并且身体恢复得比较好，则可以适当进行运动，如慢跑、打太极拳等。但如果患者的病情不稳定，或者出现了不适症状，则不建议进行剧烈的运动。

一、能跑步

1.病情比较稳定：如果在做完心脏微创封堵器手术之后，自身的体质相对较好，而且术后恢复情况也比较好，在三个月左右的时间已经完全恢复，此时是可以适当进行一些有氧运动的，比如慢跑、散步、打太极拳等，能够促进体内的血液循环，对身体健康有一定的好处。但是在做运动的时候要注意避免时间过长以及注意循序渐进地增加运动量。

二、不能跑步

2.病情不稳定：但是如果自身免疫力低下，或者是患有基础性疾病，导致心功能下降，这种情况下是不建议进行剧烈运动的，以免影响到心脏的功能，不利于疾病的恢复。同时还要定期去医院复查，随时关注身体的变化情况。

日常生活中要养成良好的生活习惯，合理安排个人饮食，尽量以清淡的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物。