鲫鱼是否上火，需要根据食用量进行判断。适量吃一般不会导致身体出现不适症状，如果过量进食可能会引起上火。

1.不上火：鲫鱼属于一种比较常见的鱼类食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质等营养成分，适当吃一些能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以预防便秘的发生。此外，鲫鱼还具有一定的利水消肿作用，对于小便不利的患者有一定的好处。因此，适量吃鲫鱼通常不会导致上火的情况发生。

2.会上火：但若长期或大量进食鲫鱼，则容易造成体内热气堆积过多，从而引发上火的症状，如口干舌燥、咽喉疼痛、大便干燥等。此时建议多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，有助于缓解上述情况。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡摄入，避免单一饮食结构，以免诱发不良反应。同时还要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。