脸上长了好多痘痘，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。如果病情比较严重，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，并积极配合医生进行对症治疗。

1.一般治疗：患者要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如苹果、火龙果、菠菜等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的维生素C，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以达到辅助治疗疾病的目的。

2.药物治疗：如果是油脂分泌过多造成的，可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到疏通毛孔的效果。另外，患者也可以遵医嘱配合使用过氧苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，具有消除炎症的作用。

3.物理治疗：如果痘痘比较多而且面积比较大，通过上述方法无法得到改善，此时患者还可以去正规医院的皮肤科，通过红蓝光照射的方式进行处理，能够促进局部血液循环，有利于症状的恢复。

除此之外，还可以通过中医理疗、日常护理等方式缓解。在日常生活中，还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。