吃辣椒吃的胃疼，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解。建议患者在日常生活中注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

一、一般治疗

1.适当饮水：如果只是轻微的疼痛，并没有伴随其他不适症状，可以多喝一些温开水进行改善，能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上也能够起到缓解的作用。

2.按摩腹部：出现上述情况以后，也可以通过顺时针按揉的方式进行处理，从而促进局部血液循环，对病情的恢复有一定的帮助作用。

二、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，而且出现了明显的腹胀等症状，则需要及时到正规医院的消化内科，遵医嘱服用抑制胃酸分泌以及保护胃黏膜类的药物进行治疗，比如奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等，同时还可以配合使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行辅助治疗。

除此之外，还要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免频繁生气，也要避免过度紧张。另外，还要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。