头发脱发严重，通常考虑是由于内分泌失调、脂溢性脱发等原因导致的。患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

一、生理性因素

1.内分泌失调：如果长期熬夜或者精神压力过大，可能会引起内分泌失调的情况发生，从而出现上述症状。一般不需要特殊处理，在日常生活中注意休息，保持充足的睡眠时间即可缓解。

二、病理性因素

1.脂溢性脱发：通常是由于遗传或雄激素水平过高引起的，可表现为头皮油脂分泌增多、头屑多等症状，并伴有严重的脱发现象。建议患者可以在医生指导下使用非那雄胺片、螺内酯等药物进行治疗。必要时也可以通过毛发移植的方式进行改善。

在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免长时间熬夜和过度劳累，同时也要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。