过敏性鼻炎天天发作可能是由遗传过敏性体质、接触过敏原、长期吸烟、大气污染、气候变化等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传过敏性体质

由于家族中存在过敏性疾病患者，个体可能通过基因遗传获得易感性，导致机体对某些物质产生过度反应。环境因素如尘螨、花粉等，可诱发或加重过敏症状。建议减少室内尘螨数量，可通过定期更换床上用品和使用高效过滤器来实现。

2.接触过敏原

当过敏原进入人体后，会引起机体产生异常免疫应答，导致出现过敏性鼻炎的症状。常见的治疗方法是使用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等口服药物进行缓解。

3.长期吸烟

烟草中的化学物质能够刺激呼吸道黏膜，引起炎症反应，从而导致过敏性鼻炎的发生。戒烟可以显著改善症状，减少发作频率。

4.大气污染

大气污染物中的颗粒物和气体分子可能会诱导免疫细胞活化并释放多种介质，这些介质进一步促进气道上皮细胞损伤和修复过程中的细胞因子表达增加，从而加剧了过敏性鼻炎的临床表现。佩戴口罩有助于减少吸入空气中的有害颗粒物，特别是在高污染环境下。

5.气候变化

温度和湿度的变化会影响空气中悬浮粒子的数量和种类，进而影响到过敏原的浓度和传播范围；此外，极端天气事件也会促使花粉和其他过敏原的散发。对于花粉过敏者，可以在花粉季节来临前提前服用抗组胺药以减轻症状。

针对过敏性鼻炎，建议定期进行变应原检测，以便了解个体对哪些物质过敏，并采取相应措施规避。同时注意保持室内通风良好，使用空气净化器帮助降低室内过敏原水平。