褪黑素一般不会使大便发黑。褪黑素是松果体分泌的一种激素，夜间分泌值处于高峰，有一定的助眠作用。而大便发黑可能是饮食因素、药物因素、胃溃疡等原因引起，建议及时前往医院明确诊断，在医生指导下治疗。

1、饮食因素：如果近期进食了过多含铁的食物，如猪肝、猪血、鸭血等，或者是进食了过多含纤维素的绿色蔬菜等食物，如芹菜、韭菜等，均有可能导致大便发黑，但一般不会引起消化道出血，通常无需特殊处理;

2、药物因素：如果近期服用了硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液等含铁的药物，会导致大便颜色发黑。因为铁元素在肠道内被氧化后，会形成硫化铁，就会使大便颜色发黑。停止服用铁剂类药物后，大便颜色会逐渐恢复正常;

3、胃溃疡：如果是胃溃疡导致的出血，血液在胃内停留一段时间后排出体外，血液中的铁元素被氧化就会变成黑色的硫化铁，从而导致大便颜色发黑。建议及时前往医院进行胃镜检查并行止血治疗，可以遵医嘱口服奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物治疗;

4、其他原因：如果患有十二指肠溃疡，或者是胃癌、结肠癌等疾病导致胃肠道出血，也有可能出现大便发黑的情况，建议及时前往医院行肠镜检查明确诊断，并行止血治疗或肿瘤切除术治疗。

此外，平时应注意饮食调理，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃辛辣、刺激性食物。同时还应注意休息，避免熬夜、久坐、受凉等不良生活习惯。