乳头内陷是不正常的，乳头内陷是指乳头完全埋入乳晕内，或者乳头虽在乳晕内但导致无法突出表面。乳头内陷多由先天性因素、后天性因素引起，比如内衣过紧、乳房组织损伤、哺乳方式不当、乳腺炎等。

1、内衣过紧：女性乳头内陷可能由于内衣过紧所致，此时乳头会因过度摩擦而出现内陷，通常建议更换舒适、透气的内衣;

2、乳房组织损伤：女性乳头内陷可能由于乳房组织损伤所致，比如手术、外伤等。女性乳房组织有较多的韧带，如果手术过程中损伤到韧带，术后也可能会出现乳头内陷的情况。此时需要尽量避免手术过多的创伤，如果有外伤时，需要及时进行局部包扎以及止血;

3、哺乳方式不当：哺乳方式不当也可能会导致乳头内陷，比如不正确的喂奶姿势，导致宝宝将乳头过度吸吮，而乳头内陷则是由于乳头内陷导致宝宝无法将乳头吸出。建议产妇进行喂奶时，将乳头和乳晕完全含在嘴里，同时用手指将乳头夹住并延长，避免乳头过度吸吮，以免引起乳头内陷;

4、乳腺炎：乳腺炎可能会导致乳头周围的纤维组织出现粘连，而使乳头内陷，可能还会伴有红、肿、热、痛等症状。此时需要进行抗感染治疗，如果脓肿已经形成，则可能需要切开引流。

对于乳头内陷，如果为先天性乳头内陷，可以通过手法牵引、按摩等进行治疗。如果为后天性乳头内陷，建议及时就诊，针对病因进行治疗，同时需要注意保持乳头周围清洁、卫生，避免乳头周围发生感染。