支气管哮喘的患者可以进行适当的运动，但需要注意不要过量，而且在运动时应注意保暖、适量运动，以免加重病情。适当运动可以增强患者体质，有利于促进疾病恢复，建议患者可以选择以下运动，如太极拳、散步、骑自行车。

1、太极拳：可以促进气血运行、疏通经络、锻炼心肺，能够有效帮助患者调理肺脏功能，缓解支气管哮喘。在打太极拳时，患者应注意选择身体素质相对较好的锻炼方式，如果感觉身体不适，应及时停止运动;

2、散步：适当散步可以促进胃肠蠕动，有利于消化食物，而且还能保持呼吸道通畅，缓解哮喘症状，提高肺部对外界的抵抗力。此外，在散步时，患者还应注意根据气温的变化增添衣物，避免着凉、出汗过多等;

3、骑自行车：支气管哮喘的患者在骑自行车时，可以适当按摩腹部，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘。骑自行车时，室内外温差较大，患者应注意根据气温变化及时增减衣物;

4、其他运动：比如可以通过慢跑、瑜伽、打太极拳等舒缓的有氧运动，帮助增强体质，还可以打乒乓球、羽毛球等抗阻力的运动，能更好地增强肺部功能，缓解支气管哮喘。

支气管哮喘的患者除了适当进行运动外，还应注意饮食应避免进食海鲜、辣椒、花椒等易致敏的食物，容易加重病情。建议患者多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、白菜、油菜等，补充维生素，提高身体抵抗力。另外，还应尽量避免在空气不好的环境中运动，以免诱发支气管哮喘的急性发作。