汗很黏可能是湿气重，也有可能是环境因素、饮食不当等原因导致的。

一、是

1.湿气重：如果长期处于潮湿阴冷环境中或者经常吃寒凉食物，容易使体内湿气过盛，从而出现出汗很多，并且比较粘的情况。此时可以适当喝些红豆薏米粥进行改善，也可以通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位缓解症状。

二、不是

2.环境因素：如果所处环境温度过高或穿的衣服过多，可能会导致身体大量排汗，从而使皮肤发黏。这属于正常的生理现象，一般不需要过分担心，可以通过开窗通风的方式进行处理，也可以通过减少衣物的方式进行改善。

3.饮食不当：如果在平时不注意合理饮食，大量进食生冷寒凉的食物，比如冰激凌、雪糕等，也会对脾胃造成刺激，从而引起上述情况。建议患者调整好不良的饮食习惯，多吃一些温热的食物进行改善，比如小米粥、南瓜粥等。

除此之外，还可能与气血不足有关，建议及时就医治疗。