牙齿上长了一个白色的脓疱，一般考虑为根尖周炎、智齿冠周炎、牙周炎、口腔溃疡。建议及时前往医院行相关检查，根据检查结果确定治疗方案，进行对症治疗。

1、根尖周炎：龋齿感染牙髓，炎症蔓延扩散至根尖周组织，会导致牙齿出现根尖脓肿，当脓液破溃后，会在牙齿上形成一个白色的小脓疱。症状严重时，可以在医生的建议下口服一些消炎药物如甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。症状较为严重时，需对脓肿进行切开引流，将脓液排出，并进行根管治疗;

2、智齿冠周炎：智齿在萌出过程中，若被牙龈覆盖，容易积存食物残渣，引发细菌感染，从而产生炎症反应，出现智齿周围溢脓的情况，形成白色的脓疱。可在医生的建议下使用生理盐水、过氧化氢溶液等进行局部冲洗，必要时可以口服人工牛黄甲硝唑胶囊和阿奇霉素片等药物进行抗感染治疗。症状较为严重时，需将智齿拔除;

3、牙周炎：当牙菌斑侵犯牙周组织引起炎症时，会在牙龈上形成一个白色的溢脓通道。可以通过洗牙的方式将牙菌斑和结石清除，必要时可以口服甲硝唑片和替硝唑片等药物进行治疗。若未出现明显不适症状，可加强口腔卫生护理，早晚正确刷牙，餐后及时漱口;

4、口腔溃疡：当口腔内黏膜受损时，会引发口腔溃疡，当口腔溃疡面积大时，会出现多个小脓疱。可以用淡盐水漱口，在医生的指导下使用口腔溃疡散、西瓜霜喷雾剂等药物局部喷涂治疗，平时应饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物。