怀孕初期胃口不好，可以通过改善饮食结构、调整心情、适当运动、药物治疗的方式进行处理。怀孕初期胃口不好一般与激素水平改变、早孕反应有关，建议根据具体情况进行分析。

1、改善饮食结构：怀孕初期可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等症状，可能会导致胃口不好，此时可以选择少食多餐，避免一次性进食过多，增加胃肠道负担。同时孕妇要注意营养均衡，适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、牛肉等，也可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，补充身体所需要的维生素，也有助于改善胃口不好的情况。孕妇还要注意少吃或不吃油腻、辛辣、刺激的食物，如油条、辣椒、火锅等，以免加重胃肠道负担;

2、调整心情：怀孕初期可能会因激素水平改变，出现食欲不振、消化不良等症状，继而出现胃口不好，此时孕妇要注意放松心情，避免过于焦虑，可适当多与家人、朋友沟通，适当进行户外活动，以放松心情，避免不良情绪对身体产生影响;

3、适当运动：怀孕初期孕妇可以适当进行运动，如散步、慢走等，有助于促进胃肠道蠕动，缓解胃口不好的情况，可适当增加孕期抵抗力;

4、药物治疗：如果在怀孕初期出现消化不良、食欲不振等症状，可能是肠道菌群紊乱所造成，此时可以在医生指导下服用益生菌，如双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，调节肠道菌群，有助于缓解消化不良的症状，进而缓解胃口不好的情况。