尿酸高是体内嘌呤代谢障碍所致,可通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式降低尿酸水平。如果患者出现不适症状,建议及时去医院就诊,在医生的指导下进行针对性地治疗。
一、一般治疗
1.饮食调理:在日常生活中要避免吃含嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜等,以免导致体内的尿酸升高。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿等,有助于促进身体的新陈代谢;
2.运动锻炼:平时也可以根据自身情况适当参加体育锻炼,如慢跑、打太极拳等,能够加快身体新陈代谢的速度,从而辅助降低尿酸水平。
二、药物治疗
如果通过上述方法效果不佳,并且出现了关节疼痛等症状,则需要遵医嘱服用降尿酸类药物进行治疗,常用的有非布司他片、别嘌醇片等,可抑制尿酸合成,减少尿酸生成,从而达到降低尿酸的目的。
除此之外,还可以选择中医理疗的方式改善,例如针灸、按摩等,但具体的方法还需要到医院咨询医生后进行操作。
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