打呼噜38分贝，通常属于比较严重的情况。正常人的打鼾声在25-30分贝之间，而38分贝的打鼾声已经超出正常范围，说明患者存在严重的睡眠呼吸暂停综合征。建议及时就医治疗，以免延误病情。

睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍性疾病，主要表现为夜间睡眠过程中反复出现呼吸暂停、低通气等现象。当患者患有该疾病时，由于上气道塌陷或阻塞，导致上气道通气受限，从而引起打呼噜的现象。同时还会伴有白天嗜睡、注意力不集中、记忆力减退等症状。

如果长期不进行有效治疗，则可能会导致患者出现心律失常、高血压、糖尿病等并发症。因此，当患者出现上述症状时，应及时到医院就诊，并在医生指导下通过鼻腔扩容术、悬雍垂腭咽成形术等方式进行手术治疗。必要时还需配合使用阿托伐他汀钙片、氨氯地平片等药物进行降脂、降压治疗。

此外，在日常生活中应避免吸烟喝酒，注意清淡饮食，可适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等。同时还需要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。