脑动脉粥样硬化的二级预防措施有哪些

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脑动脉粥样硬化的二级预防措施有哪些

举报/反馈2023-07-31

脑动脉粥样硬化是全身动脉硬化的一部分,主要危险因素有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。脑动脉粥样硬化的二级预防措施,主要包括控制原发病、饮食调理、适当运动、药物治疗、控制基础病等。

1、控制原发病:积极治疗原发病,如高血压、高血脂、糖尿病等,因为高血压、高血脂、糖尿病会引起脑动脉粥样硬化,要把血压、血脂、血糖控制在正常范围内。如果患有糖尿病,要及时给予降糖治疗,可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍肠溶片等药物,平时也要及时复查血糖,将血糖控制在合理范围内,可以预防或治疗脑动脉粥样硬化;

2、饮食调理:平时要低脂、低胆固醇饮食,如多吃绿色蔬菜、水果,以及五谷杂粮等,五谷杂粮包括高粱、玉米、荞麦等,可以多吃豆类及豆制品,如黄豆、绿豆、红豆等。要少吃胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、肥肉等,以免导致脑动脉粥样硬化加重;

3、适当运动:建议每天坚持有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,可以促进血液循环,增加血管弹性,有利于改善脑动脉粥样硬化;

4、药物治疗:患者可以遵医嘱服用他汀类药物,如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等,可以起到调脂、稳定斑块的作用,也可以服用抗血小板聚集药物,如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等,可以防止脑动脉粥样硬化进一步加重;

5、控制基础病:如高血压、高血脂、糖尿病等,如果患有高血压,要及时给予降压治疗,可以遵医嘱服用硝苯地平片等药物。如果患有高血脂,要及时给予降血脂治疗,可以遵医嘱服用辛伐他汀片、阿托伐他汀钙片等药物。如果患有糖尿病,建议及时给予降糖治疗,如可以遵医嘱服用盐酸二甲双胍肠溶片等药物。

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