汗多的原因有生理性原因及病理性原因，可能与精神紧张、情绪激动、进食过热食物、运动过后、天气炎热、肥胖等有关，一般不需要特殊处理。病理性原因有外感风寒、风热、湿热、脾胃虚弱、肾气亏虚、气血两虚等，建议及时前往医院进行检查，明确病因后进行治疗。

一、生理性原因：

1、精神紧张：精神紧张会导致大汗淋漓，是一种机体调节的正常反应;

2、情绪激动：当情绪激动时，会导致汗腺分泌过多，汗液排出，应及时平复心情，缓解紧张情绪;

3、进食过热食物：进食过热的食物，如火锅、辛辣食物等，会增加体内的温度，从而导致出汗多;

4、运动过后：运动后会导致交感神经兴奋，刺激汗腺分泌，导致出汗多;

5、天气炎热：天气炎热时，会引起毛孔扩张，导致出汗多;

6、肥胖：如果身体比较胖，脂肪比较多，在剧烈运动后，身体会出现大量的汗液，通过排汗来调节体温。

二、病理性原因：

1、外感风寒：如果出汗多伴有怕冷、头痛、鼻塞、流清鼻涕等症状，考虑是外感风寒引起，建议在医生指导下服用感冒药物，并注意多喝温水;

2、风热：如果出汗多伴有身热、心烦口渴、口干舌燥等症状，考虑是风热引起，建议服用清热解毒的中成药调理;

3、湿热：如果出汗多伴有胸闷、口苦、口黏、大便黏腻、小便黄等症状，考虑是湿热引起，建议服用清热利湿的中药调理;

4、脾胃虚弱：如果经常饮食不节、劳倦过度，会导致脾胃虚弱，引起汗多的症状，可以服用补中益气丸调理;

5、肾气亏虚：如果肾气亏虚，会导致固摄无力，从而出现出汗多的症状，建议服用金匮肾气丸治疗;

6、气血两虚：如果长期出汗多，建议及时就诊中医科，在医生的辨证下，对症治疗。