轻微脑震荡患者通常需要注意休息、避免剧烈运动、调整饮食、调整生活习惯等事项。轻微脑震荡多见于中老年人，由于年龄、外力、撞击等各种原因导致的头部损伤，患者会出现一过性意识障碍、近事遗忘、头痛、头晕、呕吐等症状。

1、注意休息：轻微脑震荡患者通常会出现头痛、头晕、呕吐等症状，伴有一定的精神意识障碍，因此建议充分休息，避免过度劳累，但也不可长时间卧床休息，以免引起患者体力不支;

2、避免剧烈运动：建议患者卧床休息，减少脑力劳动，避免剧烈运动，避免从事重体力劳动，避免出汗、受凉、感冒等，以免诱发或加重脑震荡，出现意识障碍、行走不稳、头痛加重等症状;

3、调整饮食：建议患者注意饮食清淡，避免吃油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒、咖啡、炸鸡等，还要避免吸烟、饮酒，以免加重不适症状;

4、调整生活习惯：轻微脑震荡患者应做好充分的心理准备，积极配合治疗，避免过度焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，建议放松心情、乐观面对，同时可适当进行户外活动，以保证充足的睡眠。

轻微脑震荡患者通常无需进行特殊的治疗，一般在休息一段时间后可自行恢复，但也有部分患者症状持续时间较长，存在明显的头痛、头晕等不适症状，此时可遵医嘱服用甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊等药物改善症状。