中午吃了肉下午口臭了，可能是由于饮食不当、口腔卫生差等非病理因素引起的。但也有可能是胃肠道疾病或牙齿疾病导致的。

一、非病理因素

1.饮食不当：如果在吃肉的时候没有注意清洁口腔或者食用过多辛辣刺激性的食物，可能会对胃肠造成负担，从而出现消化不良的情况，在这种情况下就会产生异味，所以会出现口臭的现象。建议患者平时要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，并且要养成饭后漱口的好习惯。

二、病理因素

1.胃肠道疾病：比如慢性胃炎、消化性溃疡等，这些疾病会导致胃酸分泌增多，从而引起反流性食管炎，当胃酸反流到口腔时，也会出现上述症状。如果是慢性胃炎引起的，可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物治疗；如果是消化性溃疡造成的，可以遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物进行改善。

2.牙齿疾病：如牙周病、龋齿等，因为细菌分解食物残渣会释放出难闻的味道，进而引发口臭的症状。对于牙周病可采取洁治术清除菌斑和牙石，必要时还可配合药物治疗，常用药物有甲硝唑、替硝唑等。而龋齿需要去除腐坏组织并用树脂材料填充，以恢复牙齿的正常形态和功能。

日常生活中应注意保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时还要适当运动锻炼，能够增强自身免疫力，有利于病情的恢复。