脚后跟骨质增生，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗，以及手术治疗等方式进行治疗。建议患者及时前往医院查明病因，在医生指导下进行治疗。

1、一般治疗：患者脚后跟骨质增生，通常是长时间行走或站立，或者鞋子不合适等原因，引起局部组织过度刺激，导致钙盐异常沉积所引起。患者可以通过制动休息、矫正鞋垫、足弓垫等，减少或减轻骨刺对周围组织的刺激，从而缓解症状;

2、物理治疗：患者可以在医生指导下进行热敷、按摩等，促进局部血液循环。也可以通过针灸等理疗，促进疼痛等症状的缓解，改善局部组织痉挛，从而减轻疼痛等不适症状;

3、药物治疗：患者可以在医生指导下，服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等抗炎镇痛药物，进行止痛治疗。患者也可以遵医嘱使用三七片、活血止痛胶囊、风湿骨痛片等，活血通络、散瘀止痛的中成药进行治疗;

4、手术治疗：若患者脚后跟骨质增生，疼痛比较明显，且通过上述方法无法缓解时，可遵医嘱通过手术将增生的骨质切除。患者也可以遵医嘱进行关节镜微创手术，将增生的骨质彻底切除。

除上述治疗方法外，患者在日常生活中，还应注意减少走路，或站立的时间，多休息，注意局部保暖。可以适当补充含钙的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。