运动创伤可能源于直接暴力、间接暴力、肌肉拉伤、韧带损伤、关节脱位等病因，导致疼痛、肿胀、关节不稳定等症状。患者应及时就医以获得适当的治疗。

1.直接暴力

当受到来自外部的直接冲击时，如跌倒、撞击等，会导致软组织受损和骨折。

例如，如果发生车祸导致面部受伤，则需要进行X光检查以确定是否有骨折。

2.间接暴力

当身体受到来自侧面的挤压或扭转力量作用时，容易引起骨裂或骨折。此外还可能导致内脏器官损伤。针对此类损伤，应立即就医并接受适当的影像学检查，如CT扫描，以评估损伤程度。

3.肌肉拉伤

肌肉突然过度牵拉或受到不均匀外力作用会引起肌纤维微细结构破坏，进而出现疼痛、肿胀等症状。对于轻度至中度的肌肉拉伤，首先应冷敷患处10-15分钟以减少炎症反应，然后用弹性绷带固定受伤区域。

4.韧带损伤

韧带是连接骨头的重要结构，在遭受扭曲、旋转等间接暴力时易被拉伸或撕裂，从而导致关节不稳定。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药膏、喷雾剂等药物缓解不适症状。

5.关节脱位

关节脱位是指关节面失去正常解剖关系，多由外伤引起，可伴有周围神经血管损伤。若怀疑存在关节脱位，应立即停止活动并寻求医疗帮助，必要时可能需行闭合复位术。

针对运动性损伤，建议定期体检包括MRI成像来监测潜在的问题。同时，注意休息，避免剧烈运动，以免加重损伤。