膝关节扭伤后可能表现为疼痛、肿胀、关节积液、活动受限和关节不稳定，这些症状可能表明严重的软组织损伤或关节损伤，建议及时就医。
1.疼痛
膝关节扭伤后可能导致软组织损伤，如韧带撕裂或肌腱拉伤，这些结构受损会引起炎症反应和神经元兴奋性增加，从而产生疼痛感。
疼痛通常位于膝关节周围，可能集中在内侧或外侧，具体取决于受伤的位置。
2.肿胀
肿胀是由创伤引起的局部血管通透性增高以及液体渗出增多所致。肿胀会导致关节腔内的压力增大，进一步加剧疼痛和不适感。肿胀通常发生在受伤区域，可伴有皮肤发红和温度升高等表现。
3.关节积液
关节积液是由于滑膜炎导致的关节腔内液体分泌过多而未能被有效吸收所引起的。关节积液会增加关节内的压力，引起关节肿胀和疼痛。关节积液多见于膝关节内部，患者可能会感到关节胀满或紧绷。
4.活动受限
当关节受到损伤时，周围的肌肉、韧带等软组织也会受到牵连，此时就会出现活动受限的情况发生。活动受限主要表现在弯曲、伸直或旋转膝关节时感到困难，严重者甚至无法承重。
5.关节不稳定
关节不稳定可能是由于韧带断裂或松弛造成的，这使得关节失去了正常的解剖关系，容易导致关节脱位或半脱位。关节不稳定的症状包括关节错动、摇晃感，特别是在行走或改变体位时更为明显。
针对膝关节扭伤，建议进行MRI或X光检查以评估软组织损伤程度和骨骼状况。治疗措施可能包括物理疗法、非甾体抗炎药或在严重情况下手术修复损伤。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，同时遵循医嘱进行适当的锻炼，以促进恢复并预防长期并发症。
