吃了布洛芬后不建议立即睡觉。

布洛芬具有解热镇痛的作用，能缓解感冒引起的头痛、肌肉酸痛等症状，但其并不具有催眠的效果，且该药物通常建议饭后服用，以减少胃部刺激。

若在用药期间立刻休息，容易加重胃肠道负担，不利于身体健康。此外，由于个体差异，对药物吸收程度不同，因此具体效果也会有所区别。

布洛芬还可能影响睡眠质量或导致失眠，此时应避免使用，并咨询医生更换止痛药。

服用布洛芬等非处方药物时需遵循医嘱，注意观察身体反应，以免出现不良后果。睡前可采取舒适体位促进睡眠，避免剧烈运动引起出汗过多。