经常性头晕恶心可能是高血压、低血糖、梅尼埃病、耳石症、脑供血不足等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.高血压
当血压持续升高时，会导致脑血管扩张和脑血管痉挛，从而引起脑部血液供应减少，进而出现头晕、恶心等症状。
患者可以在医生指导下使用降压药进行治疗，如硝苯地平片、卡托普利片等。
2.低血糖
由于体内胰岛素水平过高导致葡萄糖利用过快，造成血糖下降，使大脑缺乏足够的能量供给而发生眩晕、恶心等症状。对于糖尿病患者来说，可以通过口服含糖食物来快速提升血糖浓度，缓解不适症状。
3.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕疾病，内耳淋巴回流受阻可能导致膜迷路积水，此时前庭大腺受到刺激，产生眩晕感。同时伴有耳鸣、听力下降等症状，严重者可出现呕吐现象。梅尼埃病通常采用药物治疗，如氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等，以改善症状并控制病情发展。
4.耳石症
耳石症是由于耳石从耳石膜上脱落进入半规管中，头部运动时导致耳石颗粒移动刺激到半规管毛细胞，引起短暂的眩晕发作。若耳石颗粒刺激前庭神经，则会引起恶心的症状。耳石症可通过手法复位的方式进行治疗，将脱落的耳石重新回到原来的位置，恢复正常位置后头晕、恶心的情况也会随之消失。
5.脑供血不足
脑供血不足是指大脑局部供血不足，导致脑缺氧和缺血，引起头晕、恶心等症状。可能与颈椎病、高血脂症等原因有关。针对脑供血不足，可以遵医嘱服用抗凝药物进行治疗，如华法林钠片、阿司匹林肠溶片等，有助于预防血栓形成，保证脑部血液循环通畅。
建议定期监测血压、血糖水平，保持规律的生活作息，合理饮食，适量增加体育锻炼，如散步、慢跑等，以改善身体状况。必要时，可以进行头颅CT、MRI成像以及前庭功能测试等检查，以便进一步评估病情。
