适量饮用咖啡对预防口臭有一定效果。
咖啡中的咖啡因具有利尿作用,能增加唾液分泌,从而降低口臭的发生概率。其还能刺激中枢神经系统,增强食欲中枢的兴奋性,改善食欲不振的情况,进而减少因食物残渣引起的口臭。另外,咖啡中的绿原酸、咖啡醇等物质也具有一定抑菌效果,可辅助减轻由细菌腐败产生的异味。
除了咖啡外,绿茶、红茶等饮品也有助于促进口腔健康,但需注意不宜过量摄入以避免脱水。
在考虑使用咖啡预防口臭时,应注意个体差异及可能存在的禁忌证,并结合个人口感喜好和预算作出明智的选择。
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