脸上长粉刺时，应避免自行用手挤压，以防加重炎症或诱发感染。

粉刺是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，主要表现为白头或黑头，严重程度不同，处理方式也有所不同。轻度的粉刺可通过局部护理改善，重度则需要专业治疗。自行挤压可能导致炎症扩散或形成疤痕，因此不宜采用这种方式处理。

对于闭合性粉刺，一般不建议自行挤压，以免导致炎症向周围扩散；而开放性粉刺可使用消毒过的针尖挑破后轻轻挤出内容物。

在日常生活中，患者应注意保持面部清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品，并注意均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物摄入，以减少粉刺的发生。