皮肤晒伤会自己恢复吗

轻度晒伤一般可以自行恢复。

轻度晒伤时，皮肤屏障受损但并未达到深层组织。这有助于减少紫外线对皮肤的进一步伤害，并促进表皮细胞再生与修复。

严重晒伤可能导致炎症反应加剧，出现红斑、水疱等症状，此时通常无法自愈，需要及时就医处理。

对于轻微晒伤，日常注意防晒，避免日光直射；对于严重晒伤，则需密切观察病情变化，以免引起继发感染或其他并发症。