腰椎长骨刺可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗，但若患者的病情比较严重，一般保守治疗的效果不佳，还可通过手术治疗的方式改善。建议患者及时前往医院就诊，在医生指导下选择合适的治疗方案。

1、一般治疗：腰椎长骨刺的发病原因通常与不良生活习惯有关，患者首先需要注意休息，注意腰部保暖，避免过度劳累。日常生活中患者还需要保持正确的坐姿、站姿，避免长期弯腰、低头等动作，以免加重病情。对于肥胖的患者，建议通过瑜伽、游泳等运动适当减重，对于病情的改善有一定好处;

2、药物治疗：腰椎长骨刺的患者可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等抗炎镇痛药物，能够有效缓解腰部疼痛的症状。如果患者出现了身体麻木的症状，还可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物，改善肢体麻木的症状;

3、物理治疗：患者还可通过超声波治疗、红外线治疗、微波治疗等物理治疗的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，消除局部的炎症反应，缓解不适症状;

4、手术治疗：若患者经过以上保守治疗无效，病情比较严重，还可通过手术治疗的方式改善，如脊椎镜下椎间盘髓核摘除术、椎板切除术等，能够有效改善患者的症状，防止病情持续加重。