膝关节屈伸不利并疼痛可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸疗法、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解膝关节的不适症状。 非甾体抗炎药适用于轻至中度膝关节疼痛及炎症患者。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节内以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括玻璃酸钠等。 此方法适合于特定疾病如类风湿性关节炎导致的膝关节僵硬。
3.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。选择足三里穴、血海穴等穴位进行针刺。 针灸适宜慢性膝关节问题引起的活动受限。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强周围肌群力量，减轻关节负担。可采用直腿抬高练习、静蹲练习等动作。 该方法针对因软组织损伤导致的膝关节功能障碍。
5.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下清除关节内的病灶和增生组织。主要步骤包括定位病变部位、建立通道、插入关节镜进行观察和处理。 该手术主要用于治疗严重的膝关节内部结构异常，如半月板撕裂、滑膜皱襞综合征等。
在治疗膝关节屈伸不利伴有疼痛时，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。
